我们每天早上起来、晚上睡觉前都会各刷一次牙，随着经济时代的飞速发展，出来了各种各样的美白牙膏可供给消费者选择，但是想要牙齿真正从内而外的美白，单靠美白牙膏还是远远不够的，那么我们应该怎么美白牙齿呢?接着往下看吧。
假如您的牙齿自身颜色正常，但出于长期口腔卫生不洁引起牙石和菌斑(由食品残渣和口腔内细菌共同造成)附着在牙齿外表，牙齿颜色逐渐变黄、变黑，此时，我们只要经过牙周洁治(即我们通常所说的洗牙)就才能很快移除牙齿外表污垢，恢复牙齿正常色泽。
例如冷光美白牙齿技能，以其安全、快速、立竿见影的到达牙齿美白结果，成为目前公认的有效安全，也是较受欢迎的牙齿美白技能，是一项正流行于欧美的新牙齿美白技能。在美国，已经超过100万的人运用Beyond冷光美白牙齿技能!这种牙齿美白适用于多数未知诱因，引发的齿面黑黄色变一般外因性色素染色牙(咖啡渍、烟斑、茶垢等)，内源性色素沉着(四环素牙等)，氟斑牙 ，增龄性变色、死髓变色牙 ，遗传性黄牙。