牙齿美白如今得到许多人的爱好，牙齿美白不只会让你在抽象上显得清新、清洁，更重要的是会赞助你给他人留下一个踊跃、健康的形象。
1、家里的食醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法。
2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
3、这种办法需要用到草莓和发酵粉，然后把草莓放在碗里，在碗里加上两勺发酵粉，然后捣成泥状，用牙刷沾着刷牙，持续5分钟，也可以使牙齿变白。这种方法很实用，坚持这样可以长久性的使牙齿亮白，但是不能天天用，一周一次就可以了。
4。可将明矾研细末，用明矾面刷牙，连刷十至二十天，达同样效果。
5、每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。
6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白7、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影。