自从明星们的瓜子脸问世以来，爱美人士们对于瓜子脸的热衷就没有停止过，可能是因为时代的趋势所致，所以大家都在想办法瘦脸，那么快速瘦脸有什么方法，快速瘦脸的方法就在于饮食和保养，当做到这两点在去瘦脸就非常快速，而大家不妨试试以下几种快速瘦脸法，效果非常好。
瘦脸方法一：多吃富胶原蛋白的食物，牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨中，都含有丰富的胶原蛋，可以让 皮肤柔软更有弹性，也能抑制法令纹的生长。含有维生素A和C的食物，可以抗氧化。橙子，胡萝卜，菠菜，青椒，都是多多益善。
瘦脸方法二：学习、工作压力再大，也要学会给自己释放压力，不然脸部肌肉永远都会处于紧张状态。当感觉到压力时，不妨做几次深呼吸，或者到户外晒晒太阳、吹吹风，暂时抛开烦恼。
瘦脸方法三：瘦脸果瘦脸。瘦脸果是一款专业瘦脸同时快速瘦身的产品，通过萃取天然草本植物精华，采用“面部渗透”技术。有效针对水肿型脸胖、咬肌肥大、婴儿肥等症状。快速瘦脸。安全无副作用，食用更是方便，每天一颗，轻松瘦身。
瘦脸方法四：每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方，力度自己掌握别下手太狠.拍打5分钟以上，直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了。