胸型现在是衡量女性美的一个标准，胸部一般都是性感的代言人，女性都希望自己的胸型变得更加的完美，但有些女性因为先天的原因胸部平平，这让很多爱美女性十分的烦恼，胸部太平很影响自己的形象问题，尤其是最与异性交往中。常识有，多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动，也可以选择自体脂肪隆胸手术。
禁忌症：患免疫系统或造血系统疾病者、瘢痕体质或异常体质、过敏体质者、妊娠期或哺乳期、乳癌术后复发或有转移倾向者、乳房下垂明显者。
适应症：
1、胸部发育扁平，或者乳房松弛下垂，但腰腹，下半身脂肪较多的女性。
2、先天性或后天性(外伤、烧伤、药物使用)身体软组织发育不良者。
3、身体某部位在周径和体积上不对称者。
术前注意事项
1、术前进行体检，确保自身身体健康、精神正常，并能正确看待手术效果，且无严重器官疾病、无出凝血疾病、无糖尿病及免疫性疾病及神经运动功能障碍。
2、施行手术部位无局部感染病灶。
以上是丰胸的常识是什么的回答，希望可以帮助到爱美的人群。