很多爱美女性都十分羡慕那些拥有丰满胸部的的女性，因为一个好看胸部决定一个女性是否性感，青春期丰胸是好的丰胸时机，青春期可以通过食疗的方法是好的丰胸的方法，通过吃一些木瓜、红枣、花生、猪蹄、大豆、鲜奶等食物都是可以丰胸的。
百分之八十女性胸部不发育都与其在青春期不注意或是过分节食导致的。对于这样的女性，建议采用食补的方式，既能让自己的胸部慢慢变大，还没有副作用，自然、安全、有效。目前，比较不错的食补方式有很多，像木瓜、红枣、花生、猪蹄、大豆、鲜奶等都是上上之选。当然，过了发育期后，食补就不明显了，结合波斯丽尔按摩也是必不可少的。波斯丽尔不仅营养丰富，还具有超强的渗透力，只需结合简单按摩手法，营养物质就能被胸部全面吸收，让胸部自然发育，魅力升级!
饮食可多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。特别要补充锌，因为锌是促进人体生长发育的重要元素，特别是促进性征的产生、性机能的形成。铬元素也是一种活性很强的物质，它能促进葡萄糖的吸收并在胸部等部位转化为脂肪，促使胸部的丰满、臀部的圆润。特别是处于生长发育的女孩，不应为追求苗条而过分节食，极有可能因营养不良而妨碍胸部的发育，错过长成丰腴美健的机会。
以上介绍的就是有关丰胸的相关的知识，希望可以帮助到大家。