牙齿是整体形象的重要部分，所以现代不管男女都特别注重自己是否有一口整齐洁白的牙齿!有很多种能让牙齿变洁白的方法，只是因为冷光美白是一种先进的技术，所有人愿意相信和选择冷光美白来改变自己不满意的牙齿!
冷光美白牙齿操作全过程：
1.将看口器放入患者口内。
2.用抛光沙将牙齿表面进行简单处理。
3.将隔湿棉条放入唇内侧，涂抹护唇油。
4.美白患者和操作人员戴上护目镜。
5.并对比记录美白前牙齿的颜色，可照相存档。
6.操作开始之前，牙医先进行口腔检查，并与美白患者交流，孕妇与严重的牙周病患者将不适合这类牙齿美白。
7.将光固化树脂涂在牙龈上，并遮盖到龈下0.5mm，用光固化灯照射约3秒钟。
8.将过氧化氢跟美白粉调成糊状，将调好的美白剂涂抹在上下共16颗或更多的牙齿表面，涂抹厚度约2—3mm。
9.利用冷光美白仪，开始操作，一般重复2个疗程。结束后机器会自动停止，然后用强吸管吸收掉牙面的美白剂，用棉球或纸巾擦拭牙缝中残留的美白剂，此时不要用水冲洗。
10.通常两个疗程即可见到明显的效果，如果做完3个疗程，已达到最理想的效果
11.美白完成后，吸掉美白剂，小心地取下光固化树脂及棉条，用水冲洗牙齿及牙缝，取下开口器及护目镜。
12.做美白后的牙齿比色，可照相存档。
13.少数患者在美白后个别的牙齿会有轻微的酸胀，是正常的现象，一般在12个小时以后便会自动消失，如有需要可服用一片止痛片，可减缓症状。