人们对自己的外在形象是越来越重视，都希望能够拥有一个好的容貌，而一个好的外貌是离不开整齐牙齿的点缀。一些女性因为牙齿不够整齐而感到自卑和无尽的烦恼，所以带牙套成为他们的首选。矫正过程中戴橡皮筋是为了更好地调整牙齿之间的咬合，一般是带1年左右的时间，因人而异。
1咨询医生
制定矫正方案。询价等相关事项。
2拍片
拍X光牙齿及头部骨头照片。
3制模
用一种快速定型的胶剂放到牙齿，咬1—2分钟就可以取出，成为牙齿的模型。
4拔牙
按照医生制定的方案，分批次的拔牙。
5分牙
有的分牙是在拔牙时候同时进行的，用分牙圈套在上下左右的大牙之间，一般需要分1个礼拜左右。
6上牙套
分牙完一般就可以直接上牙套了。
7复诊
一般是一个月复诊一次。
8上橡皮筋
牙齿排齐以后就是收牙缝，收拔牙的缝隙，就需要皮筋的帮忙。
9摘牙套
摘牙套的时候可以去洗个牙或者做个美白。
10保持器
摘了牙套都是要戴保持器的。保持器都是前半年24小时戴，以后就晚上戴。
以上是关于牙齿矫正的一些相关知识，建议大家要严格按照医生的嘱咐来执行，医生不让取的东西千万不要擅自取下来，以免影响效果。