有很多爱美者自己经常会因为脖子涂了防晒霜还是被晒黑这样的问题烦恼，想要脖子变白要做到正确利用防晒霜，脖子美白还可以吃一些美白的食物使脖子变白，让你的脖子越来越水嫩透白，一年四季不再因为脖子黑而感到尴尬。
保养脖子：
Step 1 取适量美颈霜在手上均匀搓热，由颈部两侧的肩膀为起点，由下至上轻轻均匀推开。
Step 2 头部微微抬高45度，利用手掌心由锁骨起由下往上按摩，约10次。
Step 3 特别针对较深的纹路，以一手将颈纹撑开，另一手取适量颈霜以螺旋方式针对纹路处加以按摩，对于颈纹改善更具效果。
当然，一些天然的食物也对脖子有非常好的美白效果：
1. 土豆
土豆具有清洁污垢并美白肌肤的效果，其中的维生素和多酚可以抑制皮肤内的自由基、漂白黑色素。将土豆去皮后捣烂成土豆泥，将土豆泥加热后加入一勺橄榄油和一个鸡蛋清。搅匀后觉得冷热适宜的话就敷在脖子上，十五分钟后用温水洗掉。这个方法可以一周用一两次，长期用就能起到美白脖子的效果。
2. 蜂蜜柠檬
脖子皮肤黑还可以敷蜂蜜柠檬，将柠檬榨汁后滴两滴在一大勺蜂蜜里，搅匀后均匀的涂抹在脖子上，十五分钟后就用温水洗掉，长期这样敷就可以让脖子皮肤越来越白皙。