拥有一个好的形象对于一个人是非常有利的，尤其是在择偶和择业上，但生活中很很多人面部形象非常好，胸部却是平平的，这也是非常影响一个人的整体形象，让人很是苦恼，因此人们迫切的想要丰胸。在晚上是可以通过按摩的手法来丰胸的，坚持下去，效果也是很好的。
用一只手轻轻托住胸部，避免胸部下垂或外扩，另一只手从胸部中间开始，用手掌包住胸部，虎口旋转将胸部包裹进来，这个动作可以有效防止副乳的增长，还能促进胸部上方的肌肉生长，重复十次左右即可。
双手掌合拢，从一侧胸部下沿与肋骨交接的部位开始，用四指并排的均衡力度向上推挤胸部，注意力度不要太大，动作以轻柔缓慢为佳，这个动作可以让胸部向上发育，变得更加坚挺有弹性，同时还可以把胸部下沿的赘肉移位到胸部来。
用除大拇指外的其他四指指腹点压住乳头上方，逐渐施加力度将胸部逐渐提拉起来，这个力量带动胸部变得坚挺，指腹向上移动到锁骨位置即可重复，坚持每天做五次左右，可以有效促进胸部变得坚挺圆润。
以上就是晚上如何丰胸的相关知识，希望大家可以早日拥有自己理想的胸部!