脸上长斑是很常见的事情，对于想要祛斑的爱美女性而言，了解有效的祛斑方法是很有必要的，这样才能有效解决脸上长斑的问题，不少朋友建议使用牙膏和醋来祛斑，那么，牙膏和醋能祛斑吗？有效的祛斑方法有哪些呢？下面就一起来看看吧！
牙膏加白醋是不能够祛斑的，白醋虽然说能够美白肌肤抑制黑色素的生成，但是因为牙膏对我们的皮肤很可能造成刺激，如果将牙膏抹在脸上的话，很有可能会造成皮肤的过敏，给我们带来更严重的危害。下面是比较有效的祛斑方法： 1、维生素E祛斑 维生素E能快速渗透皮肤，消除黑色素，增加肌肤的弹性。取维生素E胶囊，用利器刺破，再将里面的维生素E油涂抹在长斑的地方。在晚上临睡前使用，可在次日再洗去，长期坚持，效果非常好。 2、鸡蛋白醋祛斑法 鸡蛋泡在白醋里，泡到鸡蛋壳变软后，去除蛋清，涂抹脸上，20分钟左右，洗净，需要坚持，才能看到祛斑的效果。 3、冬瓜祛斑美白 将冬瓜去皮去籽，留中间白色的瓜仁，捣成冬瓜泥，清洁好脸部后，平卧，将冬瓜泥均匀的敷上。静敷20分钟后，就可用清水洗净。用完后，肌肤会变得水水嫩嫩的。 4、胡萝卜汁祛斑 取新鲜的胡萝卜切成块，放入榨汁机中榨成汁液，每天取出10ml新鲜的胡萝卜汁，在每天洗脸之后，将胡萝卜轻拍在脸上，15分钟后洗去。