好身材可以吸引更多人的目光，让自己万众瞩目，成为人群中的焦点，更加的自信。丰满的胸部能够有效的达到好身材，但是不是每个人都天生拥有，一些物品可以达到丰胸的效果，日常中最有效的当属食疗方法了，通过吃一些丰胸的食物就可以丰满胸部，酪梨汁和酒酿都是丰胸的好东西。
丰胸材料;
一、酪梨汁
招数详解：酪梨半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。
成效分析：酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀，也有丰胸功效。
二、酒酿
招数详解：酒酿加水适量，微波2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。
成效分析：天心能有魔鬼身材，酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。
以上是两种丰胸食物的详细介绍，情况允许的话，求美者可以按照方法来食用。