牙齿的美观程度对于每一个人来说都非常的重要，很多人的牙齿不够整齐而感觉到自卑和烦恼，因此在这个科技发达的社会中很多的女性选择佩戴牙套来矫正自己的牙齿，而有些人佩戴牙套之后会出现疼痛的症状，一般疼痛在两天至三天左右就会自行消失，也可以吃一些消炎药，如果疼痛严重要去医院进行诊治。
戴牙套时疼痛是因为牙齿周围可能发炎感染，牙齿移动时可导致疼痛，一般都在可忍受范围内，且在两三天内可自行缓解。不主张使用止疼药，因其中的药物成分会降低牙齿移动速度。若疼痛特别严重，应及时请专业牙科医生检查并积极治疗，以免发生其它问题。
戴上牙套发生疼痛，一般因加力疼或是软组织不适应感引起。具体情况如下：
1、刚戴牙套时，软组织不适应，疼痛感较为明显，在1-2周内可自行适应，疼痛随之消失。也可以在托槽表面暂时加敷保护蜡，减轻疼痛;
2、每次牙齿受力时都会表现有一定疼痛感，应逐渐适应，并选择软性食物。经济允许时选择力量柔和的自锁托槽矫正器，疼痛感较轻。
以上是对“带牙套疼怎么缓解”这个问题的建议，建议大家去到正规的医院进行口腔问题诊治。