牙齿不整齐，不好意思开口与人交谈，不敢大方的面对别人微笑。所以就要选择带牙套矫正牙齿了。很多人带牙套后就会觉的牙齿垫高了，其目的是通过压低过高的牙齿，牙齿咬合整齐，来调整其它牙齿健康治疗，所以在做牙齿矫正期间必须要保证口腔的卫生。
带牙套的后期护理也是很重要的：
1、注意口腔清洁：带牙套后要特别注意口腔清洁，每天饭后都要刷牙，选用毛软头小的优质牙刷，矫正器及牙面上不能有食物残留，以防止牙齿龋坏。
2、注意饮食：佩戴牙套后，患者避免咀嚼较硬的食物，避免托槽跌落。避免咀嚼较黏的食物，过粘的食物挂在牙套上不容易清洁。尽量不喝含糖量高的饮料。
3、注意保护牙套：牙套矫正器如有损坏应妥善保存，损坏的部分不可遗失，并及时与医师联系，尽快修复以免影响疗程和疗效。
4、注意按时复诊：牙齿矫正是个逐步加力的过程，患者要按时每周复诊，要有充分的思想准备，不能急于求成，要尽量避免半途而废。
?? 所以牙齿垫高一般来说是正常的，对牙齿恢复有利的，但是如果有人是在矫正牙齿的过程中牙齿变高，这很可能是牙齿生长的问题，需要找专业的牙医观察。生活中每个人都应该关注自己的牙齿和口腔健康，防止各类牙齿疾病。