牙齿的坚固，可以使爱美者品尝各种人间美食，还可以使爱美者在一颦一笑间展现自身的气质形象，很多人在年幼的时候，没有更多的经济实力来矫正牙齿，成年之后，发现自己牙齿不洁白，对于生活未造成一定的影响，于是想要通过一些有效的方式进行矫正。四十多岁的人，可以到一些正规的整形医院进行矫正牙齿，做好相应的注意事项，对于矫正后的效果产生是非常有利的。
牙齿矫正注意事项：
一、最重要的，是要注意口腔卫生
如果条件允许，建议加用冲牙器、牙缝刷、牙线等，进行更加彻底细致的清洁。，餐后吃些水果零食，然后就要刷牙，每次至少五分钟。
二、饮食方面
初戴矫治器之后以及每次复诊之后的头几天，会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等，这是正常现象。在这几天中，吃些软食及半流食，比如面条、大米粥、鸡蛋羹等等，几天之后一切就会好。
三就是要遵医嘱按时复诊
要按预定时间到正畸医生处进行检查、更换钢丝、戴橡皮圈等，如不按时复诊会人为延长矫治疗程甚至造成牙齿失去控制产生不良后果。
以上是对牙齿矫正的一些相关知识介绍，希望上述内容对大家有一定的帮助。