每个人都希望自己拥有完美的面部容貌，而眼部更是女性关注的部位，很多女性由于经常熬夜加班的等原因造成自身出现眼袋和黑眼圈，对自身的面部美观问题造成了影响，很多女性都为此而感到烦恼，于是便希望通过一些方法来去除自身的眼袋和黑眼圈问题。去除和缓解黑眼圈和眼袋的十种必读方法如下：
1、含有维生素E去黑眼圈眼霜产一般对于去除黑眼圈有更好的疗效。
2、冰镇勺子轻拍眼部肌肤：每天早晨用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围。
3、眼周肌肤按摩:每天在使用眼霜的时候要对眼周进行细致的按摩。
4、补充眼部的水:每天要饮用够8杯水。
5、对眼周进行卸妆:要选用密合型的化妆棉，这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上。
6、生活一定要规律化:少熬夜，保证充实的睡眠，不吸烟、喝酒，多运动。
7、做好眼部的防晒:每天出门钱一定要擦上有防晒倍数的眼霜。
8、每天喝一杯养颜明茶有明目的作用。
9、选择美白功效的眼部产品预防往往比治疗效果好。
10、抽出5分钟让眼部眺望一下远方，轻轻按摩眼眶，然后闭眼5分钟。
以上是对去除和缓解黑眼圈和眼袋的十种必读方法问题的回答，希望上述方法对大家有所帮助。