脱毛以后要在饮食方面特别留意，首先是饮食清淡，不能吃辛辣刺激的食物，如辣椒、大葱、大蒜等，也要避免吃易导致过敏的食物，如芋头、海鲜等。我们在做脱毛手术后一定好主意调养身体，这样才能确保脱毛的效果达到理想。
彩光脱毛的危害：
1、彩光脱毛是一种最为先进的技术，相对来说是比较安全的，能够有效的促进黑色素的吸收，但是如果我们在接受手术之后，没有注意好日常的防晒或者是保湿工作，很有可能就会引起色素沉着的现象，让肌肤受到不必要的损伤，如果是敏感皮肤，那就有可能过敏、感染、发红、起小疹子等情况。
2、在接受手术之后，如果没有注意好日常的防护，可能就会导致皮肤出现角质粗糙的现象，而且也可能会引起敏感的现象，比如说红肿或者是毛囊炎的情况，而这种情况不仅和我们的护理有一定的关系，还有可能是因为医生的操作手术有一定的关系，希望大家在接受手术的过程中也应该注意好日常的饮食，尽量不要摄入辛辣的食物。