鼻子塌陷、鼻头肥大是许多人的苦楚，平时拍照不敢上镜，爱自拍却又不敢拍，种种原因都是鼻子大惹得祸。毕竟要想侧颜好看，那么对鼻子的要求可不是一般的高，下面便教大家一个小方法，大鼻头怎么缩小？
推荐一种按摩手法，可以慢慢的让鼻子变高，让蒜头鼻变好看，把鼻子弄的更自然，更笔挺!(如果是天生鼻子塌陷，或成年骨骼定型者，我建议不要试用此方法，效果不佳，年龄越小者，纠正越佳)
首先，把手洗净，在鼻子涂鼻膏，然后，按揉鼻部穴位。首先是迎香穴，位置在鼻翼外缘约0.5寸，在鼻唇沟中。可用两手中指或食指指肚揉搓20—30次。其次鼻通穴，位置在鼻唇沟上端尽头软骨与硬骨交接处。用中指中等力量点按15—20次。
少揉，少粉尘刺激，注意保暖。原则上所处环境越温润，鼻子越不易变大。还有注意清洁，过度的炎症刺激也会使鼻子因为应激反应而角化过度。自己不要做一些不好的动作比如乱抠鼻子或是挤黑头都是不好的。
我们正常的鼻头宽度，一般为10毫米20毫米，超过该范围的，医学上就称之为大鼻头。现在可以通过鼻头缩小术来进行有效改善。鼻头缩小手术是沿鼻翼缘作蝶形切口切除鼻头过多的皮肤及其组织。为了不让鼻孔小，鼻尖过高，把鼻孔做成斜立着的椭圆形形状为重要。还有把鼻尖做成比鼻梁稍微高的锥体状形状也同样重要。