身体肥胖困扰着每一个爱美人士，想要减掉身上的肉，除了锻炼身体控制食量外，另外就是吸脂减肥法或者超声波减肥等多种微整形的减肥方式，这些减肥方式需要我们选择正规权威的机构，才能更安全更有效的减肥，这样才会实现真正意义上的减肥。
1、吸脂减肥是在深层和浅层脂肪之间(无脂肪定位器)，注入膨胀液，使脂肪细胞大量膨胀，借助负压机器把膨胀的脂肪细胞强行吸出体外，会损伤人体的血管和神经，每个部位都会开刀，缝针，拆线，术后会有明显的疼痛感，需要住院观察，活动明显受限。
2、做抽脂手术部位决定做局域麻醉或者全身麻醉，在抽脂的部位切开约0.5到1.0厘米的伤口，然后将导管直接插入脂肪堆积的底层，再利用真空压缩机把多余的脂肪抽出，这种手术方法称为“干抽”。
3、超音波抽脂一次不超过10000毫升，相当于10公斤的脂肪，就属于安全范围。抽脂之后“增胖”细胞会更加肥厚，会更胖，这时仍然可以进行抽脂治疗，只是手术部位已经纤维化，传统抽脂效果不好，需采用超音波抽脂才能有疗效。