在当今社会对于女性最重要的是什么?当然就是努力提升自己的颜值，而颜值的基础，就在于面部轮廓的大小，这是因为一张精致的脸型，必须符合面部黄金比例，一旦超出，面部轮廓就会显得臃肿，那么怎样能够快速瘦脸，大家不妨试试高尔夫球按摩法、勺子快速提拉法、重现锥子脸法等，这些方法都可以快速有效的进行瘦脸。
一、高尔夫球按摩法
1、准备两个高尔夫球和一双丝袜;先将一个高尔夫球放进丝袜内，打一个结扣;然后放入第二个高尔夫球，打成活扣，将丝袜攥在手中，两个高尔夫球在掌心一侧。
2、然后沿着下巴线条由上至下轻轻滚动高尔夫球，这样可以舒缓下巴线条肌肉，提拉下巴线条，让脸部更有立体感。
二、勺子快速提拉法
1、用大拇指按住勺子头部分，按照一左一右的方式轻轻按压耳朵前部。
2、用勺子头按压时，可以轻轻张开嘴，可以更加有效缓解更深层肌肉的压力;耳前是血管和神经经过的位置，对这部分进行按压，有助于缓解下巴肌肉，而且还有排毒的功效，可以让下巴线条更加紧致。
三、重现锥子脸法
1、保持双肩在一条直线上，轻轻将头最大限度倾斜至右侧，维持此姿势30秒钟;相反方向也要做一次。
2、这个工作有助于舒缓淋巴结，让脖子侧面线条更加紧致、细长，打造V脸型。