胸部的丰满是所有的女性都会比较关心的一个问题，这是因为一个丰满的胸部能够非常有效的让女性求美者的身材变得美丽，特别是现在这个看颜值和身材的社会，如果没有拥有一个美丽的容貌和身材就会有着非常多的问题，所以有着不少胸部有着扁平问题的女性求美者会选择通过各种方法来丰胸，而木瓜就是比较常见的一种方法，但是还是有着不少的人对于木瓜丰胸抱着怀疑的态度，其实木瓜真的是能够丰胸的，并且木瓜的丰胸效果是非常不错的，但是在使用的时候一定要注意方法。
木瓜，有通经络的作用，当乳房内部的血液流通比从前更顺畅之后，自然乳房所吸收到的养分就更充足了些，不只尺寸会变大，触感也会更好些。
酒酿里发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。 黄豆和蜂皇浆都有助于雌激素水平的提高，虽然只是一稍微的提高，但是乳房的反应就会感受得到，事实上身体其他器官(比如卵巢)的反应比乳房要大得多，只是我们感受不到而已。
至于海参、猪蹄等富含胶原蛋白的食物，对于保持乳房的坚挺和弹性是很有好处的，而且，脸上的皮肤也会跟着一起变好。