拥有一个洁白的牙齿是所有人都会希望的，但是不少的人在日常的生活当中牙齿会有着黄牙、黑牙、牙垢等问题，这些问题就会非常的影响牙齿美观，并且还会在对容貌造成不可避免的影响，所以不少的人会通过各种方法来让自己的牙齿变得洁白无瑕，而药物就是非常多人会选择的方法，但是女性求美者在使用药物之后需要注意在一天之内避免进食过冷过热的食物，还有就是一周时间不能够使用一些容易着色的食物，最主要的就是在日常的养成一个健康的清洁习惯。
一、牙齿漂白需要怎么护理
护理方法：
1、牙齿冷热过敏：治疗后可能导致牙齿过敏，容易出现对冷、热、酸、甜等刺激特别敏感。术后注意饮食温度，一般几天后可自行消失，用脱敏牙膏。
2、漂白剂可引起牙髓、牙龈组织、牙颈硬组织的病变，避免过多漂白治疗导致病变。
3、两周内避免食用易着色食物，建议戒烟。
4、保持口腔清洁，定期口腔检查。
二、牙齿漂白恢复有哪些注意事项
注意事项：
1、治疗后24小时内避免冷热饮刺激。
2、治疗后一周不宜食用咖啡、可乐等易着色食物。
3、保持口腔清洁。
4、定期检查牙齿和洁牙。
5、戒烟，避免再次着色。