一个好的身材是每个爱美人士都在追求的，但是很多人因为各种原因而导致自己的胸部扁平，特别影响一个人的形象，所以女性朋友为了改善自己胸部的问题会选择按摩丰胸，相对来说是所有的非手术丰胸方法里面效果较好的方法，所以女性朋友可以尝试。
方法一：两手分别用食指和中指按压耳朵后侧的凹陷处，这个部位容易出现毒素堆积的现象，从这里开始用力向下疏通，一直推进按到肩部的锁骨为止，重复多次，感觉到脖颈两侧微微发热的效果是比较好的。
方法二：用一只手轻轻托住胸部，避免胸部下垂或外扩，另一只手从胸部中间开始，用手掌包住胸部，虎口旋转将胸部包裹进来，这个动作可以有效防止副乳的增长，还能促进胸部上方的肌肉生长，重复十次左右即可。
方法三：双手掌合拢，从一侧胸部下沿与肋骨交接的部位开始，用四指并排的均衡力度向上推挤胸部，注意力度不要太大，动作以轻柔缓慢为佳，这个动作可以让胸部向上发育，变得更加坚挺有弹性，同时还可以把胸部下沿的赘肉移位到胸部来。
充分了解并且抓住丰胸的好时期，会让女性朋友们使用的丰胸药品、产品发挥出更强，更有利的效果，如果大家还抱着怀疑的态度，那么不妨在这短期间尝试一下，看看是不是可以给自己一个意想不到的体验结果。