现在生活水平的不断提高，一些爱美人士会由于一些不良的生活习惯或者其他原因会造成痘痘的出现，在很大程度上会影响他们的外在形象，是他们无法接受的。目前大家可以通过调整好自己的心态，每天洗两到三次脸，勤换枕头和枕巾的方法来祛除痘痘。
脸上长痘的治疗方法：
1、调整好自己的心态，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，会慢慢好起来的。
2、每天洗两到三次脸，洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常 用冷水洗，不过冬天不用。洗脸的时间不要太短，晚上一定要卸妆把脸洗干净。
3、勤换枕头和枕巾，每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。现在的脸部接触物品如果不注意卫生，不仅长痘痘快，而且还会痘痘好了之后继续复发。
以上就是关于祛痘的相关知识，建议大家根据自己的情况选择适合自己的一种治疗方式。