黄体酮只是有着催经的功效，对于去斑是没有任何作用的，斑点的形成很大一部分原因是因为肝脏排毒功能不太好，因此建议求美者们平时多吃一些像胡萝卜、绿豆、黄瓜之类的绿色食品，给身体补充营养的同时又能保护好肝脏，达到去斑养颜的效果。
一些食物虽然服用过后有去斑的效果，但是如果不坚持的话也是没有用的，想要更快速地去斑，还可以选择医美手术的方式，比如激光去斑就非常好。
激光祛斑术是利用激光具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，例如雀斑容易吸收绿光。各种波长能量的激光功能也各不相同，目前用于治疗皮肤问题的激光有7、8种之多。
激光祛斑是产生一束高强度的可见光，不同波长的激光会产生不同颜色的光线，会被肌肤中的色素吸收，再通过激光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，消退斑点。速度快，激光祛斑效果非常快。
激光祛斑是光动力治疗在消除疾患的同时对皮肤无丝毫损伤，且治疗过程简单，治疗后可以马上洗脸化妆，不影响正常工作，激光祛斑效果特别配合供氧充足的超强补水治疗，达到活化肌肤新陈代谢，促进皮肤快速再生的目的。激光祛斑有轻微痛感，一般人可以耐受，但对疼痛敏感的皮肤，治疗后有轻微发红及肿胀，皮肤有灼热感，一般在治疗后几个小时内消退，皮肤恢复正常。