女性朋友一生都在追求自己的美丽，不管是脸蛋美还是身材美，但是牙齿如果不整齐的话对美丽是非常有影响的，而且与人交谈时露出一口参差不齐的牙齿自己也比较尴尬，所以牙齿矫正很重要，大部分人群选择牙齿矫正的方式进行对自身牙齿问题的改善。30岁矫正牙齿晚了，做矫正的年龄建议是20岁以前比较好，如果超过20岁，戴牙套和巩固器的时间都会在配戴期的基础上延长一至三年。
牙齿矫正的优势：
1、牙齿矫正的优点：方便。可自行摘戴，不影响社交、饮食、运动等。
2、牙齿矫正的优点：个性化的设计。满意的矫治效果，自信的微笑。
3、牙齿矫正的优点：美观。几乎完全隐形，解决了很多患者对矫正牙齿时的美观顾虑。
4、牙齿矫正的优点：舒适。由于不使用托槽、钢丝等矫正装置，极大地减少了矫正过程的痛苦。
5、牙齿矫正的优点：清洁。口腔卫生容易维护，避免了因矫正而可能导致的牙龈炎、牙齿脱矿、变色等问题。
注意饮食：
固定矫治器是用教固剂将矫治器粘结到牙齿上，正畸期间尽量避免食用过硬的食物，以免损坏矫治器零件，延长疗程。
以上是对30岁矫正牙齿晚不晚问题的回答，建议大家术前和医生沟通选择适合自己的手术方案。