随着现在整形美容技术的发展，隆胸整形手术成为了现在比较流行的一种整形手术，这种方法能够非常好的让一个人得到自己想要的胸部，并且能够持续非常长的时间，所以受到了非常多女性求美者的青睐和认可，但是有的一些人害怕手术会出现危害，所以会选择通过食疗的方法来丰胸，而能够丰胸的食物有奇异果、木瓜、酪梨、葡萄等，这些食物对于丰胸都是有着不错的效果。
奇异果甜美多汁，又含有丰富维生素C的特色，果胶、果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。带点酸甜好滋味的奇异果，能防止便秘、帮助消化和美化肌肤。
木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜，可是丰胸的上品!木瓜里内含木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉。
酪梨它量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育，可说里面的各个元素对胸部都非常有好处。
葡萄它是所有水果中含维生素量很高的水果之一，而且能有防止防胸部外扩下垂变形的现象。丰胸吃法：葡萄番茄汁。葡萄去皮去核，番茄去皮，分别捣碎成汁即可。