每个人都希望自己可以拥有一个很高的颜值，一个高颜值必须要有一个坚挺的胸部来衬托，因为一个高挺丰满的胸部可以让一个人的气质大大的提升，会更好的体现出女性的魅力，让女性同胞更加的有自信心。但是现实生活中有很多的女性因为一些原因，导致胸部的扁小，所以想通过一些方法去改变，平时在家的时候可以夹书丰胸、催眠丰胸、呼吸丰胸，这些都是最简单的丰胸方法。
1第一招：夹书丰胸
招数详解：先在两腋下分别夹一本书，然后双手往前抬直到双于水平为止，自己能坚持多久就坚持多久。每日多次练习。书的厚度可由自己选择，自己感到合适就好。腋下夹书同时双手前举，人就会尽量挺腰、挺胸。这种方式可以锻炼胸肌、使胸部挺拔。
2第二招：催眠车胸
招数详解：在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。暗示白已“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”，自己的乳房也就按着自己的意愿成长了。
3第三招：呼吸车胸
招数详解：盘腿端坐、两脚底并拢;两膝向下压、上半身向上挺、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气，不让双肩向上拾，充分扩展胸廓，同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身尽量向前倾，屏住呼吸;
以上是关于平时怎样丰胸的相关，希望可以帮助爱美者。